Farinata aux fleurs de courgette
(1 personne)
Temps de préparation : 15 minutes
Ingrédients
- 60g de farine de pois chiches
- 30 fleurs de courgette
- 1 oignon
- Huile d'olive
- Romarin ou autre épice
Préparation
1/ La veille, mélanger la farine de pois chiches avec de l'eau pour obtenir une pâte homogène. Ajouter une pincée de sel et réserver pendant la nuit au réfrigérateur.
2/ Faire préchauffer le four à 200 degrés.
3/ Faire revenir l'oignon coupé en petits morceaux dans une poêle avec l'huile d'olive pendant quelques minutes.
4/ Ajouter les fleurs de courgette et laisser mijoter 5 à 10 minutes à feu doux.
5/ Une fois refroidie, placer la préparation dans un bol et ajouter le mélange avec la farine de pois chiches et l'eau.
6/ Verser le mélange dans un moule après l'avoir beurré. Saupoudrer de romarin et enfourner 40 minutes.