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Smoothies aux légumesSmoothie aux légumes

(4 personnes)

INGREDIENTS

PREPARATION

1/ Préparer à l'avance la boisson de riz instantanée selon les proportions 3 à 4 c. à spe pour 100 mL.

2/ Mixer ensemble la poire et l'avocat coupés en morceaux au préalable, le sirop de riz, la mâche, la boisson de riz et la spiruline.

3/ Servir frais.